SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min multiple

  • [...] 100% posiłek 5: 50 g Pro Long Protein lub 250 g twarogu chudego 15g oliwy z oliwek/oleju rzepakowego surówka warzywna ok 100g (bez sosu) 1 kaps chela-mag b6 forte 1+1 vita-min multiple sport trening, ten co zapisałeś, jest mało "redukcyjny", ale na początek sie nada, żeby Twoja praca nie poszła na marne. Ćwiczenie c) i d) w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • dawkowanie witamin, mineralow itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem vita min multiple zauwazylem ze sa vita min plu po obliczeniach wyszlo mi ze dwie tabletki vita min plus maja sklad lepszu niz porcja vita min multiple sport do tego vita min plus brane dwa razy dziennie wychodzi bardziej oplacalnie wystarczy spojrzec na sklad i porownac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-08-20 14:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT śniadanie 10:00 płatki owsiane 130g mleko 3,2 % 250g wiórki kokosowe 10g odżywka białkowa - 30g olej lniany 20g witaminy + minerały - Vita-min multiple Sport Drugie śniadanie 13:00 chleb fitness 200g chuda wędlina (z kurczaka, indyka, schab) 100g 2 jajka gotowane 120g jakieś warzywo obiad 16:00 ryż paraboiled 133,5g /kasza 100g [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodałem tak:(to co podkreślone) DNT śniadanie 10:00 płatki owsiane 130g +10g =140g mleko 3,2 % 250g wiórki kokosowe 10g odżywka białkowa - 30g olej lniany 20g czekolada gorzka 70% 20g (0 + 20=20g) witaminy + minerały - Vita-min multiple Sport Drugie śniadanie 13:00 chleb fitness 200g chuda wędlina (z kurczaka, indyka, schab) 100g 2 [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie co do VITA-MIN Multiple Sport™ - NOWA, WZMOCNIONA FORMUŁA 60 kapsułek w kalkulatorze jest podana cena 30.20 to na nią mam patrzeć czy na cenę jaką faktycznie zapłaciłem z produkt? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5901330003356 HMB 300 kaps + 100 gratis (500mg) 5901330004025 HMBolon NX Mega Caps/Mega Capsules 300 kaps + 60 kaps gratis (1320 mg) 5901330003790 Vita-min Multiple Sport Vitamin & Mineral 60 Mega Caps/Mega Capsules (Green tea) EXPORT 5901330002625 L-Glutamina Mega Caps/Mega Capsules 300 Kaps. (1400mg) 5901330003554 THERMO SPEED EXTREME Mega [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azazel__: Podaję Twoja rozpiskę uzupełniona o swoje sugestje (na niebiesko) zgodnie z prośbą: 1posiłek.omlet : 400g białka jaj, 65gr płatków owsianych, 20g migdałów. + Chela-mag B6 forte x1 kaps 2,3posiłek: 50gr ryzu, 200 gr indyk, warzywa, 10ml olej lniany. do posiłku 2. Vita-MIN multiple sport (kapsułka witamin) do posiłku 3. Vita-MIN [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Witam! Jeszcze trochę zostało do rozpoczęcia testu, przedstawiam finalny (mam nadzieję) schemat suplementacji: ------------------------------------------------------------------ - OLIMP CreaFusion Massacra episode 2 (120 saszetek a 65g) DT (HST): 2,5 porcji: 0,5 porcji po przebudzeniu, 1 porcja przed treningiem, 1 porcja po treningu. DNT (HIIT i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2009-04-16 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wlasnie mam zamiar je kupic u Gorala, 2opakowania + 3 Gratis po 15,9zl za opak. Ktos napisal, ze Vita-Min Multiple Sport Drozsze ale Lepsze...Nic bardziej mylnego. Przyczyna: Wieksze dawki; Skutek: Drozsze Nie lepsze tylko maja wieksze dawki ale niech ktos luknie jakie, 2000% RDS B12, 1000% RDS B6 ktorej jest od cholery w innych odzywkach np. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • DT Dotkazoz

    Post
    Ladies SFD

    Tak z doświadczenia to na poprawę odporności zadziała lepiej zmniejszenie ilości stresu i lepsza regeneracja niż glutamina. Chociaż jak weźmiesz to też na bank nie zaszkodzi. To na razie poczekam jeszcze. Zaczęłam brać witaminy, może to coś pomoże. Do trzech razy sztuka, jak się w krótkim czasie trzeci raz rozłożę to kupie. %-) Zdaje sobie sprawę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2016-10-24 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz

    Post
    Ladies SFD

    Glutaminę trzeba pobrać dłużej - więc teraz kiedy sezon przeziębień się rozpoczął jest już troszkę późno. Najlepiej zaczynać brać z początkiem jesieni. Będe pamiętać na przyszłość. :-) 25.10.2016 Zapomniałam notesu na siłownię, więc trochę poszalałam. Tak do tej pory to trzymałam się raczej żeby dokładać nie za dużo. Powoli ale do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2016-10-27 06:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz

    Post
    Ladies SFD

    27.10.2016 Odpoczynek. Miska 1: Placek: jaja, twaróg, mąka ryżowa banan 2. Placek: jaja, twaróg, mąka ryżowa jabłko, tiger 3. Ziemniaki, mięso mielone z indyka, surówka z jabłka 4 Ciasto francuskie 4: makrela wędzona i bułka Suplementy aspargin, Olimp Vita-Min Multiple Sport 28.10.2016 Trening [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2016-10-28 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka znów mam problem z dietą:/ taką mam rozpiske na DNT: śniadanie 10:00 płatki owsiane 110g mleko 3,2 % 250g wiórki kokosowe 10g odżywka białkowa - 30g olej lniany 20g witaminy + minerały - Vita-min multiple Sport Drugie śniadanie 13:00 chleb fitness 200g chuda wędlina (z kurczaka, indyka, schab) 100g 2 jajka gotowane jakieś warzywo [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na miejscu mam przyzwoita cene, taniej wychodzi niz na allegro z przesyłką, Magnez zakupiony omega 3 równiez, BCAA tez jest, brakuje mi jeszcze białka ale zamówie je w przyszłym tyg. Teraz koryguje diete i ją wrzuce jutro, musze jeszcze podliczyc kwasy tłuszczowe. Jednak dzisij to zrobiłem i dieta przedstawia się tak: DNT śniadanie 10:00 płatki [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę ciała, powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawia ogólną kondycję organizmu, podnosi zdolność wysiłkową i adaptację treningową. Każda kapsułka Activita Creatine Capsules zawiera aż 1000mg efektywnego monohydratu kreatyny. Stopień rozdrobnienia 200 MESH doskonale wpływa na poziom przyswajania kreatyny przez organizm. [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkrozka - lepiej, lepiej :-) jak się pogoda popreawiła to i mi się poprawiło :-) a gruszki też dla mnie pychota . szamka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fff80bc2128f4494a8c40cfc5aac7242.png -Vita-Min Multiple Sport -omega3 -tran -pokrzywa -ocet jabłkowy i godzina po ogrodzie z kosiarką :-) Zmieniony przez - syla33 w dniu 2012-05-19 19:24:29 micha idento [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to pociągne do końca tyg jak za dużo zejdzie to podbije tłuszczami troche i bedzie git , nom nie zdaje sobie sprawy, chetnie bym sie dowiedziałe wiecej na temat dietetyki, myślae nad jakimś kursem Teraz tak wyglada mój jadłospis: Dni treningowe śniadanie 10:00 płatki owsiane 60g odżywka białkowa – 30g olej lniany 18g 3 białka jaj [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calcium Zinc Magnesium 1-2tab Cynk 25mg witamina C 1g Witamina D Witamina A+E Vita-Min Multiple Sport Bierzesz cały ten pakiet witamin codziennie razem z dwoma kapsami Multiple Sport?

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 22:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3233)
  • 1) Cel: Zwiększenie czystej masy mięśniowej oraz siły przy jak najmniejszym BF 2) Nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatine Monohydrate 1200g, SFD Beta Alanine 250g (x2), SFD AAKG 250g, MVP Biotech Stay Alert Pure Caffeine 200mg (200 kaps.), Ostrovit BCAA 2:1:1 500g 3) Staż: 2 lata (z przerwami) 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBEE Powodzenia obserwuje Widzę że masówka jest konkretna sądząc po diecie też to widać. Dużo masz tego białka, ale sam powinieneś wiedzieć jak co na Ciebie działa. Rozkład t i ww spoko imo jedziesz już chwilę i widać spore efekty. Szkic diety wraz z suplementacją: 6:50 35g WPC 100% 7:00 1 całe jajo, 2 białka, 100g owsiane, 200g warzyw, [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 07:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)